O jump é uma atividade que é muito praticado nas academias do pais. Realizado em cima de uma plataforma,, é uma atividade que tem muitos benefícios e traz muita motivação para o praticante.
Essa aula tem 56 minutos de duração e está em português. Este dvd é composto de uma aula completa com professor mostrando dezenas de exercicios a serem feitos com o jump.
Você pode receber essa aula online, através de link para download. O valor dela é R$ 10,90.
Você também tem a opção de comprar essa aula e recebê-lo ONLINE. Em até 24 h, enviamos o link para download.
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