Curso Online de Suplementação Nutricional para Atletas na Prática

Descrição do curso:

Você aprende sanar as dúvidas sobre suplementação, serão abordados assuntos como: metabolismo energético, tipos de atividades físicas, energias utilizadas e especificadamente sobre cada tipo de suplemento do mercado como: a base de carboidrato, proteínas, proteínas vegetais, aminoácidos, termogênicos e muito mais.

Conteúdo do curso

1 Capítulo 1

Aula 1. Introdução ao Curso de Suplementação Nutricional para Atletas na Prática
Aula 2. Metabolismo
Aula 3. Alimentação para Atletas e Tipos de Exercícios
Aula 4. Hidratação

2 Capítulo 2

Aula 5. Vitaminas
Aula 6. Minerais
Aula 7. Proteínas
Aula 8. Proteínas Vegetais
Aula 9. Carboidratos

3 Capítulo 3

Aula 10. Lipídeos
Aula 11. Hipercalóricos
Aula 12. Aminoácidos
Aula 13. Termogênicos

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Informações sobre o Curso:

Página Informativa do Curso

Produtor: IPED

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